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358TVのロードバイク生活日誌/国府宮自転車倶楽部日誌、ブログ

Youtubeでお馴染みの358TVがお届けするロードバイク生活日誌/国府宮自転車倶楽部日誌です。日日の雑談、自転車情報を軸に国府宮自転車倶楽部のお話なんぞも含めて。はだか祭りでおなじみロードバイクシティーいなざわ在住

358ダイエット、マイナス10キロまでに27日。

おひさしぶりに

 

 

 

大変おひさしぶりに

 

体重が60キロ台に突入致しました。

 

大体YouTube投稿の時は80キロ近い躯体を振り回しておりましたので、まずはマイナス10キロちょいまで到達。

 

自転車のパーツを交換するよりも、数倍以上は効果的、それこそが減量。

 

この辺、動画にしてみようかしら( ^ω^ )

 

 

 

358ダイエット、スパルタン式

 

なんちゃって( ^ω^ )

 

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