358ダイエット、マイナス10キロまでに27日。
おひさしぶりに
大変おひさしぶりに
体重が60キロ台に突入致しました。
大体YouTube投稿の時は80キロ近い躯体を振り回しておりましたので、まずはマイナス10キロちょいまで到達。
自転車のパーツを交換するよりも、数倍以上は効果的、それこそが減量。
この辺、動画にしてみようかしら( ^ω^ )
358ダイエット、スパルタン式
なんちゃって( ^ω^ )
おひさしぶりに
大変おひさしぶりに
体重が60キロ台に突入致しました。
大体YouTube投稿の時は80キロ近い躯体を振り回しておりましたので、まずはマイナス10キロちょいまで到達。
自転車のパーツを交換するよりも、数倍以上は効果的、それこそが減量。
この辺、動画にしてみようかしら( ^ω^ )
358ダイエット、スパルタン式
なんちゃって( ^ω^ )