358日誌。2017年5月24日。サイコン購入を考えるロードバイク乗りの為のブログ。
初心者ロードバイク乗りの1軍昇格マストアイテムの一つに【サイコン】、サイクルコンピューターがある。
値段も、ブランドも、デザインも、使い勝手も、拡張性も幅広く、様々なロードバイクユーザーの様々な要求に対応してくれるアイテムがずらりと並ぶ。
キャットアイ(CAT EYE) ベロ9 [CC-VL820] VELO9 有線式 ブラック
- 出版社/メーカー: キャットアイ(CAT EYE)
- 発売日: 2012/04/05
- メディア: スポーツ用品
- 購入: 4人 クリック: 6回
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このアイテムはCATEYEの【VELO9】。ベロキューは大変お値打ちに速度計測が可能であり、僕の使う電動アシスト自転車に採用している。
走行距離も見ることが出来、削減した二酸化炭素量も見ることが出来る。配線なんかも無いに等しいぐらいで、女性でも子供でも楽にポン付けで簡単に装着、欲しくなったら一度買ってみても財布への影響も最小限である。
GARMIN(ガーミン) Edge1000J WhiteBlack 116110
- 出版社/メーカー: GARMIN(ガーミン)
- メディア: Wireless Phone Accessory
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このアイテムはGARMINのEdge1000Jというアイテムである。ちょうど良い機会。上のリンクをクリックしていろいろと見てみると良い。「最高」な理由がすぐに分かるだろう。
海底が見えるぐらいの透明な海が広がっている。拡張性、その他諸々、現在の最高傑作と言われている。スマートウォッチとの親和性も抜群であり、ローディーあこがれのアイテムの一つだ。
キャットアイ(CAT EYE) ストラーダ デジタルワイヤレス [CC-RD410DW] スピード+ケイデンス セット
- 出版社/メーカー: キャットアイ(CAT EYE)
- メディア: スポーツ用品
- 購入: 1人 クリック: 1回
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一般的なローディーはこのあたりのCATEYEのサイコンを選択している方が多い(358調べ)と思う。無線接続でスピードを計測出来、拡張性もまずまずである。
ちなみに僕がロードバイクに乗りはじめ、使い続けてきたアイテムは
CATEYEの【パドローネ】と呼ばれるタイプ。一通り見られて画面表示が大きい。これは僕にとっては大事なポイントである。
自分のロードバイクにサイコンを取り付ける。
最初のうちは、スピードが見れたらそれで幸せになれるのだけれども、慣れてくると少しずつ物足りない気持ちが盛り上がってくる。
弱虫ペダルで言うところの「ケイデンス」脚の回転数が見たくなり、ご自身の心拍を計りたくなり、ペダルを回すパワーの使い方を可視化したくなる。
手元で現在地や地図を確認し、ナビゲートして欲しくなる。それが人情であり、自分と向き合う高尚な趣味である証拠だろう。
サイコン。
有名どころで言うならばガーミン、キャットアイ、ポラール。伏兵も盛り沢山で、今ではブランドや生産国に拘らなければ、お値打価格で一流アイテムに匹敵するような機能を手に入れる事が出来る。
そんな僕358が今シーズンから使用することに決めたサイコンは
Lezyne Super GPS Bike Computer Black, One Size by Lezyne
- 出版社/メーカー: Lezyne
- メディア: スポーツ用品
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Youtubeでは説明済みであるのだが、レザインというサイクルグッズメーカーの【スーパーGPS】これを採用させて頂いた。今のところ大きな不具合は見当たらない。
さて、初心者~初心者上級のローディーに向けて、サイコンを選択する際に確実に考慮しておかなければならない必須ポイントを紹介しておこう。
それこそ
スマホアプリとのリンク。これが重要なポイントである。
高級なサイコンには高級な理由がそれなりに揃っている。サイコンのみで様々な事が出来る。それはスマホを介さずに。買ってみてわかるのだが、サイコンがGPS情報などをスマホを中継点にして取得する場合、スマホ側ではそのサイコンアプリをつけっぱなしになる。
どうなるか?
スマホのバッテリーが病的に減り続けることになる。
これは確実に後になって「参ったな」と口にするポイントになるだろう。買うまで、取り付けるまで、走り始めるまで考えてもいなかった最大のウィークポイントの可能性もある。
ただフラッとポタリングだけを考えて走るならば何も問題は無い(こういうサイコンを選ばない、という選択も含めて)が、目標地点を持って走るなら、当然ながら走った軌跡を知りたくなるし、どう走ったかも知りたくなる。これも人情である。
僕も利用し、国府宮自転車倶楽部のメンバーの大半も利用している【STRAVA / ストラーバ】こういう日本中、世界中のアマチュアやプロのローディーと繋がれるツールにもアクセス可能になり、目標が出来、走る理由が出来る。
そこで鋼鉄の足枷になるスマホバッテリー問題、地政学的リスクは特大だ。
サイコン購入もしくはアップグレードをちょうど良い感じにお考えのローディーの皆さん。
再度じっくりと考え、財布と相談し、欲しいと考えているモノの実物に触れることが出来そうであればなるべく触れさせてもらって考えてみよう。それがきっと後悔するリスクを大きく分散してくれることになるだろうね。
質問があればいつでもお待ちしてますよ(´∀`*)
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358日誌。2017年5月23日。引っ越しと病院食。
実は本日2017年5月24日なのだが、これまでの部屋から新部屋へと入れ替わった。窓側になったのは嬉しいことなのだけれども、ネット環境が大変不安定、ストレスに感じるレベルである。
さて、今日は病院内での胃袋のお話をさせて頂こう。
朝食はこういう始まりである。食パンが2枚にジャムが2つ、コッペパンが一つ、汁物、野菜と卵料理の小鉢が1つずつ、ヤクルト、ここにチーズが入ることもある。
この料理が朝8時丁度に運ばれてくる。
昼を迎えた。12時ジャスト、さあ昼食。
鮭料理がメインディッシュ、ここに山芋と茄子の小鉢、漬物を付けて。ご飯はしっかりと大盛りだ。デザートにはゼリーがある。
6時半辺りだろうか、夕食である。豆腐サラダにかぼちゃの小鉢、メインディッシュはポークソテー、ししとうを筆頭に野菜付きである。果物はメロン、ご飯はしっかりと大盛りで行こう。
このように整った料理が数時間おきにちゃんと提供される。味はさておき、栄養価のバランスが最高レベルの星5つ。これだけ整った料理を食べ続けたら、運動量次第では最高に機敏な体が手に入るのではないか?などと真剣に考えたりしている。
改めて外の食生活の乱れを内側から見直すチャンスではあるだろうなぁ。入院生活は辛いものではあるが、見方によっては新しい驚きがこうして転がっている。当然拾わないと勿体無い。
さて、外には138タワーが広がるこの景色。TOJはいなべステージから美濃へ移り、FRESH!の映像は鮮度が高い。
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358日誌。2017年5月22日。TOJ、ツアー・オブ・ジャパンと新日本プロレス。
リハビリがてら体を動かしつつ、こうして痺れきった指先を動かしつつ。
さらに背中の大きな筋肉を意識して動くようにしている。なるべくバンザイをして、ゆっくりと腕を下ろす。この動きを疎かにすると、夜分遅くに巨神兵を思わせるような鈍痛が体中を駆け巡るのもあり。
さて、この動きの最中には映像を共にしているのだけれど、今まさに自転車ロードレース界はTOJ、NTNプレゼンツ第20回ツアー・オブ・ジャパン一色である。ジロ・デ・イタリアもあるのだが、何せ日本人選手を身近に選手を感じられる日本の転戦レースがとてもしっくり来る。
初日の京都ステージを終え、2日目は京都ステージ。そして3日目はいなべ、4日目は美濃、この愛知県の近所がコースとなっている場所もある。
映像関係も充実していて
【Fresh!】で全ステージをみっちりと実況生中継実施中である。自転車ロードレースファンの皆様は是非リアルタイム、もしくはアーカイブで体験してみるのも一手。
自分のペダリングと照らし合わせるもよし、実況をじっくりと聞くもよし、逃げのやり方を学ぶもよし。人生は学びの連続である。
ちょいちょい映るバイクカメラのヘルメットのOGKカブトの文字にニヤニヤしていたら、かなり上級者であろう。
そしてもう一つが新日本プロレス。新日である。
【AbemaTV 格闘チャンネル】ここで夜、みっちり見ることが出来たりする。大変楽しくて仕方がない。
合わせて、アマゾン派の皆様はアマゾンプライムで【有田と週刊プロレスと】を観ることで面白さが倍増である。男の子には堪らない。
昼、またしてもメンバーの方が来て下さった。感謝感謝。日々、感謝の連続である。
早く治すのが恩返しになるか。
それと、先日倶楽部の皆さんがポタリングで訪れた稲沢市のお店さんが、なんとブログで紹介してくださっている。
走るモチベーションに食は必須アイテムの一つだろうと実感。
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358日誌、2017年5月21日。クララが立った。
首を大きく開くと、その後のダメージは計り知れず。
例えば首のボジショニングが今までとは大きく変わり、首を支えるカラーと肩周りの相性も最悪、理学療法士さんと作業療法士さんが仰るには「皆さんが通る道じゃないですかね?」の通り、とても不快感が終日襲い掛かってくる。
もうひとつ、首固定の為にこめかみに開いた穴の傷口がギリギリと今でも襲いかかって来ている。
首の圧迫と今後を天秤に掛けた時に、通る道として悲しいかな納得するしかないか、と。
逆に腹を決めて立ち、歩いてみた。
さらにこうして指先の動かし方と椅子に座るの2段練習の為のブログ、今日はこの辺りにしておこうと思う。
昨日は倶楽部のメンバーのけんぼうさんがわざわざお見舞いに来て下さった。感謝。
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358日誌、2017年5月21日。生き長らえて満足。
手術は大したものであったと思う。余韻は果てしなく続きまくっている。
無事に生き長らえた。
首に15センチほどの傷口を作り、首の骨をゴリゴリと削り、数枚のプレートをガッチリと補強してくれている状態が完成した。
また、新しい自分自身と向き合う日々が始まりそうだ。
さて、入院生活が続いているが、ご飯画像をお見せしたいと思う。最新情報が少ない病院では、食事がとても重要なウェイトを占めている。
気休め程度にブログを書いてみたが、頭痛がひどい。今日はこの辺で。
まずはご挨拶まで。
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358日誌、2017年5月18日。管理された生活の話。
朝
せわしなく入院準備を開始する。なーんも準備していなかったのは内緒にしておこう。
朝その後
病院に到着。少し多めの荷物を手に病室へ。今回は残念なことに窓側ならず。
昼
病院食、まずは一食目
栄養バランス最強と思われる昼食を頂く。
夕刻
病院の食事は早めである。これが術前最後の食事となった。
これまた非常に栄養バランスを考えた食事である。
大事に頂き、ゆっくりと咀嚼。
夜
持ってきた本を一つずつ潰し始める。
【愛妻日記 / 重松清】
病院に持ってくるには刺激が強すぎた。官能小説、光陰矢のごとし、と言ったところだろうか。
そのまま就寝。完全に管理された生活とは正しくこういう感じである。ビールも無ければ何もない。血圧は107の62、心拍は52、体温は36.2。規則正しい生活のはじまりはじまり。
先日チームジャージでおなじみのデコジャさんに頂いたボトルが大活躍である。感謝。
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